• A Creatina Vitamin Horse exerce um papel fundamental na contração muscular, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima. É constituída a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo. Seu efeito é cientificamente comprovado sobre o ganho de massa magra e aumento de força e potência muscular.

- Melhora da performance nos treinos
- Fibras musculares
- Cognição
- Aumenta a força e recuperação
- Diminui a fadiga muscular
- Auxilia no controle glicêmico na composição corporal de idosos

• Recomenda-se a ingestão da Creatina juntamente com um carboidrato de alto indice glicemico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular.
  Diluir 5g do pruduto em 200ml de água ou bebida de sua preferência até completar a homogenização. Consumir 2 porções ao dia, ou conforme a orientação de um profissional.​​​​​​​​​​​​​​

• Os benefícios da creatina são voltados principalmente para melhorar a ação muscular. O produto aumenta a síntese proteica favorecendo a recuperação após treinos intensos. A creatina potencializa o ganho de massa magra e o aumento da força, o que contribui para a capacidade de trabalho dos músculos.

• Creatina Monohidratada . NÃO CONTÉM GLÚTEN. SEM CONSERVANTES.

• Este produto tem o sabor natural da matéria-prima, ou seja, não tem a adição de flavorizantes e nem aromatizantes.

Saiba mais em: https://blog.vitaminhorse.com.br/2021/06/11/creatina/